L'historique | Cristina hetroit gestalt thérapie

La Gestalt-thérapie a été créée par Fritz Perls, Laura Perls et Paul Goodman pendant les années 1940 et 1950. Elle se présente comme une alternative à la psychanalyse traditionnelle, mettant un accent particulier sur l’expérience actuelle, l'engagement personnel et la prise de conscience. Le livre essentiel, Gestalt Therapy: Excitement and Growth in the Human Personality, publié en 1951, formalise cette approche. Cette méthode tire son inspiration de la psychologie gestaltiste, de la phénoménologie existentielle, de la théorie des champs de Kurt Lewin et des pratiques orientales. Elle se caractérise par une approche holistique qui intègre le corps, les émotions et le contexte relationnel.

Diffusion et évolution (années 1960–1990) .

Dans les années 1960 et 1970, la Gestalt-thérapie se répand rapidement, en particulier aux États-Unis, dans le cadre du mouvement humaniste-existentialiste. Elle est adoptée dans divers contextes : thérapie individuelle, de couple, de groupe, ainsi que dans le développement personnel et le coaching. En Europe, elle fait son apparition dans les années 1970 et influence le mouvement du potentiel humain qui promeut les approches psycho-corporelles et émotionnelle.

Arnaud Sébal, Gestalt-thérapeute, formateur et superviseur, fonde l’École Humaniste de Gestalt (EHG) en 1994. Avec plus de 30 ans d’expérience, il développe une approche intégrative de la Gestalt-thérapie, alliant théorie, pratique et développement personnel. L’EHG propose des formations certifiantes, des stages et des accompagnements individuels et collectifs. Une approche humaniste et intégrative.

L’EHG se distingue par sa posture humaniste, centrée sur l’être humain dans sa globalité. Elle intègre des outils issus de la psychologie, de la communication, du coaching et de la méditation, favorisant l’émergence de la pleine conscience et du potentiel personnel. Cette approche vise à accompagner les individus vers une transformation durable et authentique.